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<\/div><\/li><\/ul><\/div>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1551431371521{padding-bottom: 0px !important;}”][vc_column][vc_empty_space height=”40px”][vc_column_text]<\/p>\n
SINERGIA STUDIO<\/b><\/h1>\n
Esistono luoghi che, oltre a dar la possibilit\u00e0 di staccare fisicamente e mentalmente dalla routine quotidiana,
\ndanno la possibilit\u00e0 di compiere un vero e proprio percorso.<\/p>\nrimettiamo in forma il tuo benessere<\/h2>\n
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LA NOSTRA FILOSOFIA<\/b><\/h2>\n
“\u00c8 la mente che costruisce il corpo, il benessere fisico modula lo spirito”.(F.Shiller)<\/p>\n
L\u2019ASD Sinergia Studio, nata nel 2015 ad Aprilia dall\u2019amore di Francesca e Gaetano per la cura del corpo e della mente, si prefigge questo scopo: promuovere il legame inscindibile tra corpo, mente e spirito.<\/p>\n
Leggi di pi\u00f9<\/a><\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1545303991114{border-bottom-width: 40px !important;background-color: #fcfaf9 !important;}”][vc_column width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1540307146824{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #fcfaf9 !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1555488514720{padding-top: 30px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #fcfaf9 !important;}”]<\/p>\n
LO STUDIO<\/b><\/h2>\n
I locali di Sinergia Studio sono stati concepiti e realizzati in base ai principi del Feng Shui, un\u2019antichissima disciplina cinese la quale, attraverso l\u2019uso di colori, materiali e forme \u00e8 in grado di creare degli spazi che siano non solo rispettosi dell\u2019ambiente ma che possano produrre un clima di armonia per la persona che li vive.<\/p>\n
Leggi di pi\u00f9<\/a><\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″ css=”.vc_custom_1544632761865{margin-bottom: -10px !important;}”][vc_single_image image=”4241″ img_size=”large” css=”.vc_custom_1553162169792{margin-bottom: 10px !important;}” el_class=”full-size-image”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” css=”.vc_custom_1544709974565{background-color: #fcfaf9 !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1540304941766{background-image: url(https:\/\/www.sinergiastudioasd.com\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/box_1.png?id=740) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_empty_space height=”15px”][vc_column_text css=”.vc_custom_1555488554454{margin-top: 20px !important;}”]<\/p>\n
LE NOSTRE ATTIVIT\u00c0<\/b><\/h4>\n
[\/vc_column_text]\n\t\t
- \n\t\t\t
- \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tStudio Pilates<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
Attivit\u00e0 svolta con piccoli gruppi di persone che, attraverso un lavoro di rieducazione al movimento, punta alla risoluzione di algie e\/o disfunzioni dell\u2019apparato muscolo-scheletrico-fasciale.<\/p>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/li>\n\t\t<\/ul>\n\t\n\t\t- \n\t\t\t
- \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tPilates Matwork<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
Matwork letteralmente si traduce in \u201clavoro sul materassino\u201d.
\nSinergia Studio propone un\u2019attivit\u00e0 a corpo libero o con l\u2019ausilio di piccoli attrezzi adatta a chiunque voglia migliorare tonicit\u00e0 muscolare e postura attraverso esercizi di flessibilit\u00e0 e allungamento del sistema mio-fasciale.<\/p>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/li>\n\t\t<\/ul>\n\t\n\t\t- \n\t\t\t
- \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tGinnastica Posturale<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
La ginnastica posturale \u00e8 un efficace strumento di prevenzione e rieducazione, particolarmente indicato per migliorare la flessibilit\u00e0 muscolo-scheletrica e, pi\u00f9 in generale, la motricit\u00e0 dell\u2019individuo a qualsiasi et\u00e0.<\/p>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/li>\n\t\t<\/ul>\n\t\n\t\t- \n\t\t\t
- \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tStretching dei meridiani<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
Lo Stretching dei Meridiani consiste in una serie di esercizi di allungamento, dei movimenti molto semplici che si basano sul rilassamento, la respirazione e il mantenimento della posizione e che hanno come scopo quello di rendere il corpo pi\u00f9 flessibile e sciolto.<\/p>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\tLeggi di pi\u00f9<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/li>\n\t\t<\/ul>\n\t\n\t\t- \n\t\t\t
- \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tShiatsu<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
Lo shiatsu \u00e8 una tecnica giapponese antica che, attraverso la stimolazione di punti e canali energetici (meridiani) situati nel corpo, favorisce la capacit\u00e0 di auto guarigione dell\u2019organismo e il recupero del benessere psicofisico.<\/p>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t\t\t
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